欢迎访问中国机械资讯网!
工程机械行业资讯
当前位置: 首页> >保险杠 >正文

产后吃什么收腹快

小肚子对于女人来说是不能接受的,尤其是爱美的女性,一旦有小肚子穿衣服肯定是不好看的。但女人生完孩子之后,由于在孕晚期子宫增大都会让肚子随着增大,所以孕期不管怎么控制体重,产后多少都会有小肚子,那么产后应该吃什么食物能够达到收腹的目的呢?推荐大家陕西去哪看猪婆疯多吃下面这些收腹食物。

1、菠萝腹部减肥

有没有听过人家说菠萝很“利”,一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦!因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力,虽然可以帮助肉类的蛋白质消化,但是如果在餐前吃的话,很容易造成胃壁受伤呦!因此利用吃菠萝来瘦身一定要注意时间问题。

2、香蕉腹部减肥

便便出不来的女中卫中宁县治癫痫的专业医院生都会被建议,吃香蕉试试看吧!因为香蕉含有丰富食物纤维,维他命A,钾质等,所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的美眉而言,这是款又瘦又美的水果!此外以糖质为主成分的香蕉,吃了以后可以马上消化,迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感,只要吃上一根就可以裹腹,而且热量卡路里颇低的,可别因它甜滋滋的就以为他不利。

3、奇异果腹部减肥

维他命邢台市治疗小儿癫痫医院C超多的奇异果(猕猴桃),一直是爱漂漂的美眉的最爱。至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾,的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内!和凤梨一样,奇异果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉类菜肴搭配是最好不过的。带点酸甜味儿的奇异果,有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果,而已还一年四季都有,美眉可以努力吃呦!

4、苹果腹部减肥

早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且他西安哪个医院治猪婆疯好的卡路里热量也不高。


上一篇:低配车型也可以很体面五问全新宝马525Li凤凰网汽车凤凰网  下一篇:动力出众南昌迈腾旅行车最高优惠34万

友情链接

癫痫医院  癫痫病能治好吗  治疗癫痫病的方法  哪家医院治疗癫痫好  癫痫病医院哪家好  北京哪家治疗癫痫病最好  癫痫病能治吗  癫痫病能治愈吗  癫痫病怎么治疗  癫痫病的最佳治疗方法  郑州癫痫医院  太原癫痫病专科医院  云南癫痫病医院  什么中药治疗癫痫病  癫痫大发作 

Copyright 2017 http://jx.bywrf.com All Rights Reserved 工程机械行业资讯(1999-) 版权所有网站地图 备案号:浙ICP备15039727号-63