俗话讲要想控制男人的心肯定是需要掌控他的胃,所以在家经常做饭的女性朋友,也要多学几道菜哦!要不然每天都是那么几样,吃的都腻了。今天就来教大家一种非常独特的美食,教你用豆瓣酱炒花蛤。相信爱吃的人不在少数,而且花蛤也是一种营养丰富的食材,搭配豆瓣酱,色吉林市治癫痫病哪家医院权威香味俱全。 材料 花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。 做法 1、准备食材。花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。 2、准备一个大一点的盆子,然后往盆中放入少许清水,再放入2勺盐,搅拌至盐融化。 3、将花蛤中个别壳坏掉的,不新鲜的挑出来扔掉。其余的放入盆中,浸泡2个小时让其吐沙。(现在天热,一定要将盆放到阴凉处。否则,花蛤有集体阵亡的可能) 4、将干辣椒剪成段儿、葱姜蒜切末、香菜切末、香葱切末备用。 5、烧一锅开水,然后将花蛤放入锅中煮30秒,直至花蛤微微张开,然后捞出再次冲通化市有效的治儿童癫痫病医院洗两遍。(通过煮和再次冲洗这一步,花蛤中的沙子几乎就去除干净了。需要注意的是,煮的时施秉县癫痫治疗那家医院好间一定不要太长,花蛤微微张开口就可以了) 6、锅中倒入适量的油,油热后将红辣椒放入锅爆出香味,然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱,1勺豆豉煸炒出红油。 7、将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。 8、将花蛤放入锅中煸炒匀均。 9、往锅中放入1勺生抽、2勺料酒、1勺白糖翻炒匀均,然后盖上锅盖焖2分钟左右,直至花蛤全部张开。(盖上锅盖弥勒县哪家医院可以治疗癫痫病焖烧是为了让花蛤成熟的更加匀均,更加入味。另外,时间一定不要太长,花蛤全部张开即可,时间过长,肉质容易变老) 10、将香菜末、香葱末放入锅中翻炒匀均,然后即可关火。 上一篇:椒盐花生米的做法和营养是什么 下一篇:兰州进口宝马1系现车销售直降592万 |
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