据《生命时报》报导，随着都市里写字楼越成都哪家医院治疗癫痫病盖越高，越盖越密，很多生活在夹缝中的白领又多得了一种名为大楼综合症的怪病。这1病症表现在生理上，是在办公室经常感到头痛、疲癫痫怎么检查倦乃至恶心，包括打喷嚏、喉咙成都癫痫医院哪家好干燥、眼鼻过敏、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大等

最近，又有一项新的研究发现，大楼综合征的致病原因是工作时的心理因素，如缺少信心而导致的压力、过长的工作时间以及与同事之间配合不默契等。

眼看大楼综合征逐步成为一种流行病症出现在我们的周围，一点一点吞噬着人们的工作热情和身心健康，那末，该从什么地方入手，才能避免大楼综合征的蔓延保护身体健康，警惕大楼综合征呢?

首先，对于员工来讲，要学会给自己减压，要认识到生活除写字楼以外，还有很多快乐的来源，注意养生健康。在竞争日趋剧烈的情况下

员工既容易爆发出惊人的工作热忱，也容易产生烦躁、疲惫的心态。事业的发展是无止境的，经济因素的诱惑也是无止境的，在这种情况下，就河北哪里治疗癫痫病好要给工作和生活划一条界线，给自己定下一个原则：工作时间就要努力工作，工作之余就要痛痛快快地休息放松。

当然，也不排除有一类自恋型性格的人

總在追求事業的不斷擴張，就好像古代君王不斷開疆拓土一樣。但人不是鐵打的，如果不斷地給自己加碼，很有可能導致職業倦怠。

其次

对于管理者而言，怎样开颅手术癫痫病发作营建和谐气氛，怎样凝聚人气，怎样最好地调动员工积极性，都是避免大楼综合征的关键

比如，重视员工的心理需求，让他们在工作中也能找到快乐，这样既有利于员工创造性的发挥，也有利于他们的身心健康

看起来是花费了一些额外的精力，但收获了员工对企业的认同，他们也会用更努力的工作来回报企业。

此外，管得少也不失为一个好办法羊癫疯是怎么引起的。人都有控制欲，但一味被人控制难免产生自卑感和厌倦感，导致混日子。因此，多给员工一些自主空间和控制权，才会满足他们做主人的欲望。

最后，员工和管理者要了解双方的需求。多从对方角度考虑问题，才能真正创造出和谐共赢的局面，大楼综合征自然也就不见了。