十个月宝宝一天食谱怎么安排

十个月宝雅安治疗癫痫病最好的医院宝每日食谱安排表：

早上6点左右第一顿：早点、奶粉

早上8点左右第二顿：早饭、辅食类

中午12點左右第三頓：午四川癲癇醫院飯、輔食類

下午2、3点第四顿：午点、奶粉

傍晚6河南癫痫病医院比较好点左右第五顿：晚饭、辅食类

晚上10点左右癫痫怎么避免遗传第六顿：夜宵、奶粉

总结：以儿童癫痫病治疗好方法辅食为主，以奶为辅，一日三餐，二次辅食，每日三次奶

二、十月个宝宝食谱及做法介绍：

1)果羹

材料：苹果、百合、山药、梨、莲子

制作方法：将甘肃哪里治疗癫痫苹果、百合、山药、梨、莲子去皮去核切成小片，加上琼脂放在火上加水煮熟;离火加白糖凉后食用;若没有琼脂可用藕粉。

2)混合菜糊

材料：土豆、胡萝卜、番茄

制作方法：将土豆、胡萝卜上锅蒸熟，去成都癫痫医院皮压烂成泥。;茄用开水烫去皮，切成块，放入锅中煸炒，再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后食用。

一日三餐虽然多了一些选择但还是要喝牛奶，按照早中晚给孩子喝，宝宝的消化系统有了一个比较好的完善可以吃点别的食物了，可以做蛋羹也是不错的，水果汁和蔬菜汁可以给宝宝加点营养，三餐奶和三餐辅食。希望这点建议可以给爸爸妈妈们一点参考。