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老年人吃南瓜的四种新奇做法

南瓜对于老年人身体的好处不用多说,大家都知道,它小小的身体里做法还有很多,下面保健专家就教教你南瓜的四种新奇做法。

南瓜的做法:

1.糖醋南瓜丸南瓜、面粉各5OO克,精盐、白糖醋、淀粉、植物油各适量。将南瓜去皮、瓤,洗净切块,笼蒸熟后,取出,控癫痫病心理治疗水,加面粉、白具有补中益气,温中止泻的功效,适用于脾胃虚弱之泄泻,体倦等病症。

2.紫菜南瓜汤老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打南宁癫痫医院哪家好人碗内搅匀,虾皮用黄酒癫痫发作的诱因浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人作料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效,适宜于肝肾功部不全患者食用。

3.南瓜汤南瓜250克。将南瓜去皮、瓤,洗净切小块,入锅中加水四川治疗癫痫的医院哪家最好50O毫升,煮至瓜熟,加人调料即可。饮汤食瓜,早、晚各服食1次。本汤具有降糖止渴的功效,糖尿病患者可常服食。

4.南瓜猪肝汤南瓜、猪肝各25O克,精盐、味精、麻油各适量。先将南瓜去皮、瓤,洗净切块;猪肝洗净切片;以上二物同人锅中,加水1000毫升,煮至瓜烂肉熟,加入佐料调匀即成。此汤具有健脾养肝明目的功效,长期食之,对夜盲症有一定治疗效果。

这四种南瓜的新奇做法,你惠州癫痫病治疗最好医院都学会了吗?喜欢哪个就为自己做哪个吧。


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