?想必早上起来头疼恶心这种情况对于我们来说已经是家常便饭了吧，的确，这种情况时常出现在我们的日常生活中，给我们的生活带来了很大的困扰，这种情况在老年人身上出现的几率更高一些，使很多人老年人还遭受着身体的折磨，那么有什么好的方法来治疗早上起来头疼恶心这种情云南癫痫医院哪家比较专业呢况呢？下面就让我们一起来了解一下早上起来头疼恶心的治疗方法吧！

?治疗方法：

1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。

2、避风寒、防感冒。肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累。

6、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦陕西癫痫病专科医院肉、豆腐、黄西安中际医院疗效好不好豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

7、成都治小儿癫痫病的医院忌食：生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆

以上内容为我们介绍了如何治疗早上起来头疼恶心的方法，当我们自身在出现这种情况，我们就可以运用以上文章告诉我们的方法进行有效的治疗，以上介绍的方法都是专家学者总结出来的经典做法，相信对于大家的治疗一定会有所帮助。