其实很多疾病可以通过身体的外表来判断，因为有一些疾病会反应在表面上，可以判断内部到底出了什么毛病。

比老年人如何预防癫痫的发生呢如手心无名指垂直与生命线相交的地方画圆的部分，就是胃部所对应的范围，如果胃部出了毛病就会反应到手掌心，从而使手心出现一些斑点，这些斑点分为三种，一种是白斑，一种是红斑，一种是褐斑。

一、白斑

1、如果手上出现了两三个以上比较明显的白点，一般说明有浅表性胃炎。

2、这类人在进食之后会感觉有腹部不适，有比较撑而且有压迫的感觉，严重的时候还会恶心呕吐，产生严重的胃痛丹寨县看癫痫病医院。

3、如果手上出现了这种情况，尽快要去医院检查。

4、但是白斑和手心发白是两种情况，白斑是指胃炎，而手心发白，是指胃功能不良。而胃功能不良的人，一般那个区域是偏白色，但是没有明显的斑点。

5、白斑有两个特点，一个是分布的比较密集，如果比较分散，可能就没有什么事情，如果轻轻地按一下胃部的区域，如果斑点还是存在的话，就说明是胃炎，不是血液循环受阻造成的暂时性的斑点。

二、红斑

1、如果首先出现了若干个红色的斑点，就说明是因为胃热引起的消化功能的问题。

2、一般喜欢喝酒，或者平常喝酒比较多的，喜欢吃辛辣等有刺激性的东西，或者喜欢吃脂肪含量比较多的食物的人容易引起胃热。

3、患有胃热的人，最好要少吃生冷凉性的食物，以免刺激胃部黏膜，导致胃部受伤。所以要吃一些清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。

三、褐斑

1、如果手心胃区呈现单一的褐色斑点，可能是已经出现了胃溃疡的问题了。

2、有这种情况的人平常应该少吃多餐，要有固定的时间，不要暴饮暴食，不要饥一顿饱一顿。

3、不要吃煎炸的食物，过酸，过甜，过冷，过热的食物。

胃出了毛病的人，怎么调养？

1、要注意自己的饮食习惯，平时要多喝热水。

2、要有良好的生活习惯，要早睡早起，避免熬夜，要保持充足的睡眠。

3、平时要多进行体育锻炼，加速血液循环，提高免疫力，防止疾病的侵害。

4、要经常对胃部进行按摩，缓解疼痛，或者预防疼痛。

5、要减少自身的压力，避免产生焦虑，抑郁的情绪，每天要保持好自己的心态，在胃痛的时候可以有效缓解。

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