? ?沙拉也分为很多种,其中最受大家欢迎的还是水果沙拉了,比较好入口,并且在什么时候都能吃,其实做沙拉的张家口市母猪疯医院有哪几家方法也是很简单的,想要做的好吃,最主要的就是选择新鲜的水果,新鲜水果不但比较营养,吃起来的口感也是比较好的,再加上香浓的沙拉酱,不好吃都难啊。 ? ?方法一: 材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料 酸奶50毫升; 制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。 特点 甜酸可口,红白相映。 ? ?方法二: 材料 菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃若干; 配料 红葡萄酒1杯,白糖少许; 黄南藏族自治州泽库县母猪疯治疗效果哪里好制作 1遂平县哪家癫痫病医院正规、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西红柿1分为4;2、加入白癫痫检查项目糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时,同时放入冰箱;3、1个小时从冰箱取出,将樱桃去蒂放入,即可。 特点 爽口、消暑;红、黄、绿、白色均有。 ? ?在水果沙拉里可以随意添加自己喜爱的水果,但是要值得注意的是有的水果虽然有丰富的维生素和营养价值,同时也具有高糖分的特点,例如西瓜,所以高血糖的人要比较注意,吃多了会不好,另外想要减肥的人也要少吃这些水果,可以挑一些低糖分的例如猕猴桃一类的做沙拉。 上一篇:洗衣机节能不是高档专利附图 下一篇:ASKYYP146我会看不起开廉价车的人吗凤凰网汽车凤凰网 |
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